狛江市体育施設

イベント

2018-02-04:古田裕子先生の「健康セミナー」

指定管理者では下記のとおりセミナーを開講します。

健康づくりの講話と家庭でできる簡単な運動の紹介やストレッチの実技をご一緒に楽しみましょう。

■日 時 平成30年3月4日(日)午前10時~12時

■会 場 狛江市民総合体育館 会議室(2階)

■講 師 早稲田大学エクステンションセンター非常勤講師、薬剤師

     健康運動指導士 古田 裕子 先生

■対 象 50歳以上の方

■内 容 健康づくりとは。運動の必要性と効果。簡単ストレッチの実技。

■定 員 30名(先着順、定員になり次第締め切ります)

■費 用 無料

■持ち物 筆記用具。上履き。動きやすい服装。

■申 込 平成30年2月15日以降、狛江市民総合体育館窓口へ電話又はファックスでお申し込みください。

     電話 03-3430-1141 FAX 03-5497-7264

■主 催 狛江市民体育協会・東京アスレティッククラブ共同事業体

■企画協力 堀松スポーツ行政研究所訂正ー2017.12.1329年度地域スポーツ指導者講習会ちらし、堀松のサムネイル

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